Laiks izvēlēties jaunu skolas somu – kas jāzina?

No Comments

mugursomas skolēnamAugusts daudziem vecākiem ir nervozākais mēnesis, jo nepieciešams sagādāt visu, kas bērnam nepieciešams, lai uzsāktu jauno mācību gadu. Jaunas kurpes, bikses, sporta tērps, burtnīcas, grāmatas un, protams, mugursoma. Ar to pēdējo viss nav tik vienkārši. Bieži vien gadās, ka bērni izvēlas somu, vadoties pēc tās izskata, un nemaz nepadomā par funkcionalitāti, kas spēlē nozīmīgāku lomu.

Kam pievērst uzmanību, meklējot mugursomu bērnam?

Bērni vēlas izskatīties stilīgi un izvēlas modernākās mugursomas, taču vecākiem vajadzētu būt gudrākiem un jāizvērtē, vai mugursoma ir pietiekami kvalitatīva un piemērota skolniekam. Pirmkārt, vienmēr jālūkojas pēc somas ar divām plecu siksnām. Svaram jābūt vienmērīgi izlīdzinātam uz abiem, nevis viena pleca, lai neveidotos nepareiza stāja.

Plecu siksnām jābūt polsterētām un pietiekami platā, lai nodrošinātu komfortu. Šauras siksnas iegriezīsies plecos un radīs sāpes. Papildus atbalstam var izvēlēties somu ar vidukļa siksnām.

Visbeidzot, somai, protams, jābūt atbilstoša izmēra. Lai arī vecākiem var šķist vilinoši izvēlēties lielākas mugursomas, līdz kurām bērniem vēl ir laiks “izaugt”, tādā veidā mēs nodarām vairāk ļauna, nekā laba. Pirmkārt, mazais ķipars nevarēs nēsāt somu pareizi, ja tā būs pārāk liela. Tāpat arī radīsies vēlme to piekrāmēt pilnu, tādēļ tās svars būs lielāks nekā ieteicams. Atceries, ka somai nevajadzētu būt platākai par bērna krūškurvja daļu un ne garākai par muguras apakšējo daļu.

Starp citu, 220.lv iespējams iegādāties kvalitatīvas un stilīgas skolas somas. Vairāk: https://220.lv/lv/sports-turisms-un-atputa/sporta-preces/sporta-somas-un-mugursomas/

Kā pareizi nēsāt mugursomu?

Tev šis jautājums šķiet smieklīgs? Kā izrādās, daudzi skolēni nemaz nezina, kādai vajadzētu būt pareizai somas pozīcijai, lai tā nebojātu stāju un neradītu muguras un plecu sāpes. Siksnu augšdaļai nevajadzētu atrasties vairāk nekā 5 cm zem plecu līnijas, un mugursomas apakšai jābūt atbalstītai pret muguras izliekumu. Ja soma sitas pret bērna sēžamvietu, kad viņš pārvietojas, siksnas jāsavelk ciešāk.

Mugursoma ir jānēsā, izmantojot abas plecu siksnas. Lai arī somas uzmešana uz viena pleca var izskatīties stilīgāk, tas rada pastiprinātu slodzi vienai ķermeņa pusei, veidojot nepareizu stāju un cēloni muguras, spranda un kakla sāpēm.